Sólo un poco de competencia y un premio en efectivo pueden ser la motivación que los hombres necesitan para perder peso, según un estudio publicado este mes.
El estudio patrocinado por Healthy Wage -un programa de bienestar que paga a los participantes por bajar de peso independientemente del plan a seguir- siguió a 66 empleados de varias empresas grandes por más de seis meses. Cada participante apostó us$ 100 a que él o ella podría perder el 10% o más del peso corporal. De lograrlo, que cada uno ganaría us$ 400.
Al final del estudio, 63% de los hombres lograron el desafío, mientras que sólo el 15% de las mujeres lo consiguieron.
Si bien no es de extrañar que los hombres responden a la competencia, se demostró que esta cualidad innata es particularmente favorable en competencias para perder peso.
Descubrir maneras de motivar a los hombres para llegar a su peso ideal es importante porque los hombres son mucho menos propensos que las mujeres a unirse a programas de pérdida de peso. Normalmente, seis mujeres por cada hombre se unen a un programa.
