viernes, 6 de febrero de 2015

¿Es posible bajar de peso utilizando cremas reductoras?


¿Es posible bajar de peso utilizando cremas reductoras?


Los Expertos de  Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas, manifiestan que es imposible quemar grasa y bajar de peso usando "cremas reductoras" sin realizar ejercicios y sin alimentarse de forma adecuada.

"Quemar grasa por efecto de la aplicación de una crema cosmética es imposible debido a que son utilizadas en las partes superficiales de la piel (nivel epidermis) por tanto no causan efecto alguno al interior de otra parte interna del cuerpo", explicaron.



“Estos productos solo actúan a nivel superficial, si aparecieran resultados de estudios que sustentaran esta supuesta cualidad, ya no pueden ser considerados en el rubro de cosméticos”, enfatizaron.


Los voceros de la Digemid recomendaron a las personas que desearían reducir sus medidas corporales que se informen de manera adecuada antes de comprar estos productos, que mantengan una nutrición saludable y balanceada igualmente una práctica permanente de ejercicios físicos.



“En caso de requerirlo, consulte a un experto de la salud que podría indicarle una dieta personalizada y un programa de ejercicios”, concluyeron.

miércoles, 4 de febrero de 2015

Alertan que falsos nutricionistas dan tratamientos para bajar de peso

Alertan que falsos nutricionistas dan tratamientos para bajar de peso

Tenga mucho cuidado. Falsos nutricionistas se encuentran promocionando tratamientos para bajar de peso por las redes sociales, especialmente por facebook y blogs, según denunció el Colegio de Nutricionistas del Perú (CNP).

El decano del CNP, Lic. Roy Miranda Cipriano alertó que estas personas que no son profesionales de la nutrición vienen ofreciendo incluso consultas nutricionales y tratamientos.  
“Recomiendo a la población no dejarse engañar, exijan el número de colegiatura. Estos falsos especialistas ponen en riesgo la salud y fomentan la aparición de problemas como anorexia y bulimia”.
Por tal motivo, el Decano puso a disposición el número telefónico 6377291 del Colegio de Nutricionistas del Perú  para que las personas puedan comprobar el número de colegiatura y denunciar a los falsos nutricionistas.
El Lic. Nutricionista Roy Miranda puntualizó que una dieta sin supervisión de nutricionista puede agravar las condiciones de salud y bienestar. Acudan al nutricionista de su preferencia, recomendó.  


Cuidado con los productos milagrosos
Por otro lado, informó que muchos vendedores de productos para bajar de peso tales como el Herbalife u otros similares, se hacen pasar como ESPECIALISTAS DE NUTRICIÓN y con la promesa de  reducción de peso vienen captando incautos consumidores.  
La principal motivación de estos FALSOS ESPECIALISTAS es vender más para ganar jugosas comisiones sin importar la salud y el estado nutricional de las personas.
El consumo de estos suplementos nutricionales sin supervisión de un especialista es muy peligroso, pues estos batidos brindan 1,000 calorías al  día, creando un déficit que debe ser controlado para evitar daño permanente en el organismo.

domingo, 1 de febrero de 2015

Comenzar A Hacer Deporte Para Adelgazar y No Morir En El Intento.

Comenzar A Hacer Deporte Para Adelgazar y No Morir En El Intento.

Si, como propósito de año nuevo, usted se decidió a bajar de peso o a hacer ejercicio para mejorar su salud, revise bien cuán elevada es la meta que se propuso y el plazo estimado para alcanzarla.

Fijarse objetivos muy altas o a un plazo muy prolongado puede hacer que usted abandone su meta más temprano que tarde, especialmente si nunca ha hecho entrenamientos o lleva años sin hacer actividad física.

Estas son las conclusiones de dos estudios publicados en la revista British Medical Journal .

“La meta de 150 minutos semanales de entrenamiento está fuera del alcance de Mucha gente, especialmente de los adultos mayores, cita uno de los estudios, elaborado por el Hospital Universitario de Toulouse, en Francia.

”Deberían promoverse, Para comenzar, actividades físicas más ligeras y por el tiempo que la persona pueda, para, poco a poco, ir escalando a los 150 minutos”, añade el reporte.

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