Hace algún tiempo empece a ver comerciales con una modelo muy reconocida aquí en Colombia; del ultimo boom para bajar de peso, las famosas plataformas vibratorias. La verdad no me llamo la atención y mucho menos por sus elevados precios. La mas sencilla en forma de monopatín vale 500.000$ pesos colombianos o 250USD, otra con un precio de 500USD con un manubrio para sostenerse y otra que tiene programas de ejercicios precargados nada mas y nada menos que 1250USD; Para nada económicas
Una amiga empezó a usar la que tiene manubrio para sostenerse y cumple lo prometido, bajo de peso y con unas dietas maximizo los resultados. Pero me llamo la atención que estaba sufriendo de fuertes dolores en la espalda y quise consultar si la plataforma vibratoria tuvo algo que ver.
Resulta que las plataformas no son todas beneficios y también pueden ocasionar problemas en nuestro cuerpo al largo plazo. No es recomendable para las siguiente personas.
La maquina no es aconsejable para las personas lesionadas, puede incrementar el daño.
Las personas que tienen alguna enfermedad crónica del sistema circulatorio tampoco las pueden usar.
Mujeres embarazadas.
Enfermos de epilepsia.
Puede dañar Prótesis, implantes y marca pasos.
Personas con tumores
Mujeres con osteoporosis.
Afecciones de la columna vertebral. En esta quiero hacer énfasis ya que mi amiga había sufrido de una hernia discal en años anteriores y reapareció durante el uso de la plataforma vibratoria. Con esto no quiero decir que haya sido culpable de la aparición de la hernia.
No voy a decir si es buena o mala, solamente hay que consultar con tu medico antes de utilizarla, no solamente por que una modelo la recomienda. recuerda es tu salud.
Ningún especialista medico a avalado su uso y las compañías que las fabrican nunca se han interesado en buscar una certificación ya que se presume que puede traer mas problemas que beneficios.
Plataformas Vibratorias.
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